 |
|
|||||||||||||||||
|
Kirjoitettu: 30.06.2009 klo 14:57 Avainsanat: kesä, iho, aurinko, vesi, hyttynen Älä jätä aivoja narikkaanKesä! Vihdoinkin voi kuoriutua talvitamineista, nautiskella pallojäätelöitä ja loikoilla ulkona päivästä toiseen. Aurinko lämmittää ihoa ja lempeä tuuli hellii aisteja. Kyllä mieli lepää, kun saa sukellella aalloissa ja kuljeksia kukkivilla niityillä. Mikäs sen parempaa? Älä jätä aivoja narikkaan, kuten eräs tuttu lausahdus toteaa. Se on täysin totta. Vaikka kesäloma ja upea sää ovat nautinnollisia eivätkä innosta miettimään epämääräisiä suosituksia ja ohjeistuksia, ei ihan holtittomaksi ole hyvä heittäytyä. Kunhan muistaa pakata aurinkovoiteen laukkuun ja hörppäillä vettä välillä, pääsee jo pitkälle. Kuumina kesäpäivinä ei tee mieli syödä mitään muuta kuin jäätelöä. Vaikka se mangomelonitötterö ehkä on unelmien täyttymys, ei linjoistaan huolehtivan kannata herkkuja ahtaa itseensä jatkuvalla syötöllä. Herkuilla on lihottamisen lisäksi toinenkin huono puoli: muu ruokaileminen unohtuu täysin. Tuskin on kovin mukavaa kärsiä päivän loppupuolella jyskyttävästä pääkivusta, koska kunnon ateriat ovat jääneet kokonaan väliin. Samalla tavalla keho oirehtii myös silloin, kun veden juominen ei ole syystä tai toisesta ollut päällimmäisenä mielessä. Oikeanlainen pukeutuminen on kesäisin yllättävän vaikeaa. Lyhyet hameet ja housut sekä pienikokoinen paita eivät hiosta kovinkaan paljon, mutta altistavat samalla suurimman osan ihosta auringolle. Ihoa on tällöin muistettava suojata aurinkovoiteella, jossa on tarpeeksi suuri suojakerroin. Rasvaa pitää muistaa lisätä kahden tunnin välein! Liiallinen pukeutuminenkin tuo omat ongelmansa - on kuuma, vaatteet liimautuvat ihoon ja olo on erittäin epämiellyttävä. Pahimmillaan liiasta vaatetuksesta johtuva kuumuus aiheuttaa lämpöhalvauksen, jonka kirjoittaja on päässyt kokemaan. Ei ole ihana kokemus, ei. Hyttysten pahin hyökkäysaika on kohta käsillä. Yritä muistaa hyttysmyrkky ja jättää paukamien raapiminen väliin. Hyttysmyrkkyjä on nykyään hyvin monenlaisia, joten jos et halua sulostuttaa itseäsi myrkyn tuoksulla, voit sytyttää vaikkapa hyttyssavun. Luonnossa liikkuessa muista tarkistaa illalla, ettei kehosta ja vaatteista löydy hirvikärpäsiä tai punkkeja. Muista myös tarkistaa järven levätilanne ennen loikkaamista, sillä sinilevä voi aiheuttaa inhottavia reaktioita. Kesäisin on mukavaa päättää kaunis päivä saunotteluun, pariin makkaraan ja kenties alkoholiin. Tämä on monille vallan mainio tapa rentoutua, ja kohtuudella tässä ei olekaan mitään väärää. Kunhan vain muistaa, ettei niitä makkaroita syö ihan joka päivä, niin sydän kiittää. Alkoholin yletön läträäminen taas voi johtaa omituisiin päähänpistoihin, jota muista pitää huoli itsestäsi, myös kesällä! - Verkkiksen toimitus
Jos haluat kommentoida kirjoitusta tai kommentteja, on sinun kirjauduttava sisään.
» Rekisteröidy » Unohdin salasanani |
||||||||||||||||
Tai no jos toppaasua käyttää, niin ehkäpä sitten!
Copyright © Darwin Media Oy 2012 Kieltorekisteri
